مدیریت اگزما، یک بیماری پوستی که میلیونها نفر در بریتانیا با آن دست و پنجه نرم میکنند، نیازمند توجه ویژه و رعایت نکات خاصی است. با شروع هفته ملی اگزما، متخصصان به بررسی عواملی که میتوانند باعث عود این بیماری شوند، پرداخته و راهکارهایی برای کنترل آن ارائه کردهاند.
عوامل تشدیدکننده اگزما
افراد مبتلا به اگزما بهخوبی میدانند که این بیماری میتواند بهطور غیرقابل پیشبینی به شدت تشدید شود. تغییرات آب و هوا، از جمله گرما، عرق کردن و تغییرات در محصولات شوینده، میتوانند به ایجاد خارش و التهاب منجر شوند. به گفته کارشناسان، حدود هشت میلیون نفر در بریتانیا به اگزما مبتلا هستند که شامل یک نفر از هر ده بزرگسال و یک نفر از هر پنج کودک میشود.
بیشتر بخوانید: رُز استوکز و چالشهای زیبایی در دنیای مدرن
روتین مراقبت از پوست
به منظور مدیریت اگزما، دکتر الی راشید، متخصص پوست، استفاده از مرطوبکنندههای بدون عطر را حداقل دو بار در روز توصیه میکند. او همچنین بر این نکته تاکید دارد که افراد باید از شویندههای صابونی خودداری کرده و به جای آن از جایگزینهای صابونی استفاده کنند. مواد مؤثر مانند گلیسیرین، پترولاتوم، سرامیدها و لیپیدها باید در محصولات انتخابی موجود باشند.
دکتر راشید استفاده از مرطوبکنندهای که فرد به آن علاقه داشته باشد را بسیار مهم میداند. او پیشنهاد میکند از QV Skin Lotion به عنوان یک مرطوبکننده سبک در طول روز استفاده شود و در شب از QV Cream استفاده گردد تا به پوست کمک کند.
مدیریت عود اگزما
عود اگزما میتواند در برخی مواقع به دلیل عوامل خاصی رخ دهد و در مواقع دیگر بهنظر تصادفی باشد. دکتر جانی گوکیان، متخصص پوست، توصیه میکند که درمان التهاب باید بهسرعت انجام شود و افراد باید از محصولات معطر خودداری کنند. او بر این باور است که استفاده از مرطوبکنندههای بدون عطر و در حجم کافی در زمان مناسب میتواند به کاهش علائم کمک کند.
همچنین، دکتر گوکیان به این نکته اشاره میکند که در صورت بروز عفونت، که ممکن است با علائمی مانند تب یا زخمهای دردناک همراه باشد، باید به سرعت به پزشک مراجعه کرد. در این شرایط، استفاده از درمانهای تجویزی باید طبق دستور پزشک انجام شود.
بهطور کلی، مدیریت صحیح اگزما نیازمند آگاهی و توجه به جزئیات است. با رعایت نکات ارائهشده توسط متخصصان، افراد میتوانند کنترل بیشتری بر این بیماری داشته باشند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.
بیشتر بخوانید: کریستینا رپتی-تزلیپی، ۵۴ ساله، با جنینی ۲۲ ساله دخترش را به دنیا آورد
